The best banana ice cream!

21:51


Gelados, quem não ama? No verão é a melhor coisa que se pode fazer/comer é um geladinho.
Encontrar gelados vegan pode ser uma tarefa super difícil mas hoje trago-vos uma receita bastante fácil e rápida para fazer um gelado de banana. 

Para 1 pessoa utilizo: 2 bananas (é isso mesmo, apenas 2 bananas)
Passos: A primeira coisa que têm de fazer é no dia antes congelar as bananas, descascadas e cortadas em bocados. No dia seguinte descongelam as bananas e colocam-nas na picadora, têm de ir mexendo com uma espátula, porque como as bananas estão congeladas pode ser dificil, ate ficarem num estado pastoso. E está pronto a ser devorado! Aqui juntei granola e sementes de chia, linhaça e cânhamo. 

Podem também adicionar canela, ou podem juntar outras frutas congeladas como frutos vermelhos que fica muito delicioso. 
Dica: Quando vêm que as bananas que têm em casa já estão a ficar moles metam-nas no congelados partidas e no dia seguinte já podem fazer um gelado! 

Espero que tenham gostado desta dica!

ENGLISH:
Ice cream, who does not love? In summer it is the best thing you can do / eat is ice cream.
Find vegan ice cream can be a difficult task but today I bring you a very quick and easy recipe to make a banana ice cream.

1 person use: 2 bananas (that's right, only 2 bananas)
Steps: The first thing you have to do is the day before freeze bananas, peeled and cut into pieces. The next day thaw bananas and put them in the chopper, have to go stirring with a spatula, because as bananas are frozen can be difficult, until you have a paste form. And it is ready to be devoured! Here joined granola and chia seeds, flax and hemp.

They can also add cinnamon or can join other frozen fruits like berries that is very delicious.
Tip: When you come to the bananas they have at home already are getting mess put them in the frozen and the next day can already make an ice cream!


I hope you enjoyed this tip!


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3 comentários

  1. Que bom aspecto! Talvez experimente.

    http://myown-anatomy.blogspot.com/

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  2. já há imenso tempo que quero fazer um gelado destes mas estraguei o meu liquificador :(((


    beijinho ❤
    www.watermelonclouds.tk

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    Respostas
    1. Pois, ás vezes pode ser uma tarefa difícil, para a próxima deixa descongelar um bocado primeiro e depois experimenta outra vez mas vai sempre mexendo com uma espátula e vais ver que será mais fácil, sempre com cuidado para não acontecer o mesmo outra vez!

      Beijos!

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